הילדות והנערות מגיעות לרקוד וליהנות, מפנימות מודלים חשיבתיים והתנהגותיים באמצעות תנועה, יוצרות מרחב מוגן, קבוצה דוחפת ומפרגנת ומובילות פרויקט חברתי באוכלוסייה שבחרו.
מחלום ועד ביצוע הן עולות בדרגות המנהיגות שלהן תוך הקשבה לעצמן , לחברותיהן ולמנחת התוכנית- תוך חידוד כוחותיהן באמצעות עשייה חברתית בתנועה.
הפרויקט - מגבש ומניע לפיתוח האמפטיה והמוטיבציה.
התנועה - מפרישה את ההורמונים הנכונים ומניעה לפעולה
והאינטגרציה מגבירה את תחושת המסוגלות והן ניהנות מהדרך ומקבלות כלים להתמודד עם אתגרים ועם מצבי סיכון.
הגיוון הוא יתרון- כל אחת מגיעה מרקע אחר, המהות היא שיפנימו שהמוטיבציה והכוחות הן שיסללו את דרכן- ולא הרקע עמו הגיעו. לאט לאט הן מתחילות להתגאות בכוחות המאפשרים להן להתמודד עם האתגרים שחוו
ולא להתבייש בהם. ממצטיינות ועד מתקשות- הן הופכות לעוזרות.